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五竹镇青少年中考体育培训学校给您好的建议 西安梦翔花开

发布时间:2022-03-04 04:28:37        

陕西中考体育项目

项目2(考生选测一项)

(一)立定跳远

1. 场地器材电子测试仪器测试。

2. 测试方法考生两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。测量起跳线后沿至近着地点后垂直距离。记录以米为单位,保留两位小数。每人起跳三次,取其中成绩。

3. 注意事项

(1)考生犯规时,取得的成绩无效。

(2)可以赤足,但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋等参加测试。

(二)50米跑

1. 场地器材电子测试仪器测试。50米直线跑道若干条(塑胶跑道),跑道线要清晰,一人一道。

2. 测试方法以站立式起跑姿势起跑,考生在自己的跑道上跑进并冲过终点。以秒为单位记录测试成绩,到小数点后一位。

(1)考生上道前,工作人员须提示不得抢跑,如有抢跑者本组召回重新测试。

(2)每组编道不得少于2人,考生均应在自己的跑道内跑进,不得串道。

(3)考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋等参加测试。









陕西中考体育?排球技能

排球技能

1. 场地器材电子测试仪器测试。在平整的墙面距地面高度1.40米处设置标志线(墙的高度应保证有足够的垫球有效区);在地面距墙壁1.50米处设一标志线。测试用球使用《排球竞赛规则》规定的比赛用球,测试场地宽度按照排球场地宽度(6米)设置。

2. 测试方法(40秒完成)

考生将球向上抛起,双臂将球垫至墙面垫球有效区时开始计时,连续对墙垫球(未垫入有效区的球不予计数)。测试结束,考生离开场地。以完成的有效次数记录测试成绩,每人可测试两次,以的一次成绩记分。注:球垫在测试区域,仪器发出一声“滴”响说明计数成功,仪器上面实时显示测试数据。

(1)考生不得或超过标志线。

(2)测试过程中,当球落地时,考生自行将球捡起,继续垫球(计时不停止)。







体育中考考试认识上的偏差????

      体育中考考试制度的实施,不但激发了学校体育教师的工作热情,提升了体育教师的地位,更有效地调动了学生参加体育锻炼的积极性,学生家长也越来越重视孩子的体育锻炼,一定程度上增强了学生的健康体质。但在取得成效的同时,体育中考也给我们带来诸多值得思考的问题。???

      学校、体育教师、学生、学生家长对体育中考考试的目的在认识上还存在偏差。认为体育考试只是一种形式,一个过程,一下就行了。所以就出现了体育中考结束后,学校万事大吉,体育教师如释负重,学生是“刀入库,马放南山”,操场上再也看不见学生参加体育锻炼的身影。体育教师、学生没有把体育中考考试看作是促进体育锻炼的有效手段,而仅仅是完成一门中考考试科目。出现了考什么,老师教什么,学生学什么练什么的现象。










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